變身成為混血兒 SHERIQUE 1DAY Color Con

我的眼睛先天條件不足，
所以好需要配帶Color Con，
讓眼睛變得炯炯有神！
但市面上有不少color con都比較不自然，
效果太過浮誇！

最近終於尋找到超自然的color con,
就是SHERIQUE 1DAY Color Con！

平日配帶SHERIQUE 1DAY Color Con，
一帶就超過8小時，
但完全沒有眼紅紅等不適，
全因產品的材質水潤而柔軟，
擁有超過玻尿酸約2倍的強力保濕成分！

我最喜歡02Hazel Contour 及03 Gray Contour

SHERIQUECircless 無痕外圈設計
去除邊框帶來的違和感，
讓效果變得自然！

當中更採用毫無矯飾痕跡的4 Tone 鏡片，精心調配四重混色，
讓真實感大大提升，
輕鬆營造混血兒的眼眸！

02Hazel Contour 配帶效果

啡金效果非常明顯及立體，
配搭可愛或冷豔妝容都非常合適！

03 Gray Contour 配帶效果

第一次嘗試灰色系列Color Con,
富有神秘色彩，
比較適合配搭貴婦風妝容！

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新手不敗料理第三回：玉子豆腐 食譜

雖然街市買玉子豆腐好平，
但始終自家製無添加，
豆香及蛋香濃郁，冇得輸！
而且做法好簡單，新手跟足步驟一定成功！

新手不敗料理第三回：玉子豆腐 食譜

材料
蛋 3隻
無糖豆漿 （蛋及豆漿比例：1:1.5）

做法
1.將蛋打入量杯，睇睇大約份量將多

2.加入無糖豆漿
蛋及豆漿比例：1:1.5，
所以蛋的份量6oz, 豆漿需要9oz

3.將蛋及無糖豆漿打發均勻

4.使用隔篩倒入蛋液

5.蛋泡可以輕輕用匙羹撈走

6.包上保鮮紙，滾水落鍋，中火蒸11分鐘

7.熄火，稍候1分鐘將蒸蛋取出

溫馨提示
-   食譜冇落鹽，所以食用時可以落少少豉油//燒汁調味
－蛋 及 豆漿的比例 1: 1.5 ，口感有點像布丁般滑溜
－如果喜歡實一點的感覺，可以嘗試蛋及豆漿的比例 1: 1.2
－將豆漿取代水，就變成水蛋
－使用隔篩倒入蛋液，有助口感更順溜
－每家火喉都有點不一樣，所以蒸的時間只作參考，有需要可延長或縮短時間

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味苑 X TenYeungPro 親子拍攝日

好開心一家四口齊齊出席《味苑 X TenYeungPro 親子拍攝日》之活動
又有食又有我影相！

當日除左可以品嚐味苑精緻小菜之外，
TenYeungPro好貼心即席佈置好場地，
為出席家庭拍攝溫馨家庭相！
不過卡樂B比較搞怪，
佢最後好堅持要同Mrs1am-ology一家合照，
做了新一代攝石王啦！

味苑嘅小菜真心出色又有創意，
將一味菜用2種方式呈現，
除左賣相一流之外，
味道更係驚為天人🤤🤤🤤

「醉香流心蛋併胡麻茄子塔」

流心蛋非常考功夫，
烹煮時間稍有不慎，
就做唔到流心效果！
味苑嘅流心蛋，蛋黃處理得剛剛好！
帶淡淡酒香～
茄子爽甜配香濃胡麻醬，
非常開胃～～

「上湯虎蝦鴛鴦底」

卡樂B 最愛
虎蝦真心有成隻手掌咁大，
而且蝦膏好澎湃，
蝦肉好厚身，口感爽彈，味道好鮮甜～
麵底更有齊傳統伊麵及炸米粉餅！
麵條充分吸收蝦汁及上湯，
每一口都非常惹味！

「潮爆鴛鴦咕嚕肉」

咕嚕肉都可以作出變化，
除左傳統用茄汁作為主調之外，
大廚更大膽使用黑醋作咕嚕肉，
味道層次更濃厚及豐富！

「雙弄牛魔王」

卡樂爸最愛
牛腩平時用炆燉為主，
今次味苑用黑椒及油炸方式呈上！
老實講，咁大個女第一次食炸腩，
外皮粉漿好香脆，
超驚喜牛腩肉質好嫩滑～
真心推薦～~


「羊肚菌螺頭燉豬展」

燉湯落足料，湯頭清甜，
夠哂補身及營養
岩哂我呢個人奶媽～～～

「太極骨香海星班」

師傳功力深厚，
海星班肉質鮮嫩！
卡樂B都食左好多呀～～

「松露鮑魚一口飯」

LULU 最愛
鮑魚相當厚肉，
口感夠哂Q彈，
再配埋充滿松露香氣嘅飯，
真心好味呀！

「味苑鴛鴦走地雞」

雞味濃郁突出，
無論豉油及白切雞都非常出色，
有水準！

「鴛鴦炒飯」

小時候在酒樓最期待家人叫鴛鴦炒飯，
因一次過可以品嚐2種飯，
味苑嘅鴛鴦炒飯夠哂鑊氣，
淋上面嘅茄汁雞柳及白汁塘翠蝦仁都好好味，令人食個不停😆

「桂花菊花豆腐花」

師傅刀功真心出色，
豆腐切千刀塑造成菊花型，
超有美感，
再配於桂花味糖水，
甜而不膩！

味苑（荃灣店）
地址：荃灣大壩街21至23號地下
電話：28810833

#朋友聚會 #家人聚會
#去味苑食飯真心係一個超好選擇
#食完真心想再食

面部都可以刮痧？！ 快速疏通經脈 面色更好睇

講起刮痧，
一般大家會即時聯想起背部及頸部，
將濕毒氣排出，
但其實面部都可以刮痧，
仲可以令皺紋減少，面色更好睇～～
早前，到達位於尖沙咀的Yinensis 然淙養生文化館體驗【靈璧石面部刮痧】
感受面部刮痧之強勁美容功效！

面部刮痧非常天然，
整個療程採用靈璧石進行刮痧，
靈璧石會發出對人體有益的遠紅外射線和超聲波脈衝，
可以解決面部鬆弛、暗黃、皺紋、黑眼圈等問題！

首先，治療師為我潔淨面部及缷妝！

緊接著，
為我臉上進行人手開穴，
以達疏通經絡之效！

接著利用靈璧石為我進行面部刮痧，
當經絡比較不通的位置，
會帶點痛的感覺！
但整體都可以接受～～

臉上暗粒比較多，
證明肌膚底層有廢物未能排出，
而療程可以避免代謝產物蓄積，
有助排毒！

30+一定有不少皺紋，
尤其虎紋更加越來越深，
療程可以有助行氣活血，
增加了血液和淋巴液的流量，
即時讓皺紋減淡，
整體氣息更佳！

另外，完成療程後，
肌膚變得緊緻，輪廓變得比較突出，
水腫bye bye!
上鏡不再逼爆鏡頭！

Yinensis 然淙養生文化館
Website：http://www.yinensis.com/
Facebook：https://www.facebook.com/Yinensis/
IG：https://www.instagram.com/yinensis/
預約Whatsapp: 67395492 (https://goo.gl/4xUxca)

資料及療程由品牌提供

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上班族留意：致癌餅類零食大公開 內附自製健康小食食譜

香港上班族工作繁忙，朝九晚六、晚八、甚至晚十。
基本上沒有空餘時間自製早餐及午餐，
大多數的人普遍選擇外出用餐或叫外賣。
不少OL更喜歡在工作期間，
進食零食例如薯條及蝦片等等以作減壓，
不知不覺間接觸到致癌源頭，
從而影響健康～
增加患癌風險！

可按此連結參考致癌餅類零食詳細清單！

相信每一個人都知道健康的重要性，
希望自己遠離患癌風險。
正所謂病從口入，
所以防癌舉動應由日常飲食開始！

自製健康小食其實並不太難！
可以從選擇食材著手，
盡量避免選擇致癌食物，
多菜少肉～～
而烹煮調味方面，堅持少鹽少糖少油！

今次推薦大家動手試做「牛油果希臘乳酪杯」簡單又易整！

牛油果被視為super food,
蘊含豐富維他命A、B2、E及葉黃素，
希臘乳酪含有豐富蛋白質

材料
牛油果 1個
希臘乳酪 150g
青檸檬汁 少許
楓糖漿 1湯匙

做法
1. 牛油果起肉切粒

2. 牛油果粒及青檸檬汁混合，並壓成蓉

3. 希臘乳酪與楓糖漿攪拌均勻

4. 底層先舖一層希臘乳酪

5. 再舖上一層牛油果蓉
6. 再舖上一層希臘乳酪
7. 重覆步驟5-6，直至杯中已填滿

此小食變化多端，
可以選擇其他健康蔬果代替牛油果，
例如香蕉或者藍莓 ^_^

健康生活由今日開始，
嘗試改變舊有飲食習慣，
遠離致癌食物，
快快試試動手整希臘乳酪杯啦～