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2017年10月29日星期日

闔家宜飲食譜10M+：潤肺化痰止咳 雪梨蘋果無花果水

近日轉天氣，秋風起，天氣乾燥，
聽到公公同卡樂B都有幾聲咳，
於是即刻買料，煮煲雪梨蘋果無花果水，
有助潤肺化痰止咳~大小朋友都適合飲用～

闔家宜飲食譜10M+：潤肺化痰止咳 雪梨蘋果無花果水 

 材料
雪梨 3個
蘋果 3個
無花果 4粒
蜜棗 2粒
南北杏 少許
水 1800ml

做法
1. 將所有材料洗淨

2. 蘋果及雪梨去皮去芯，切件

3. 凍水將所有材料放入煲中

4. 開大火煲滾後，轉細火煲1小時左右即可飲用



在街市向各位美女姐姐取經後，得出以下包甜方程式 (●´∀`●)：
1. 無花果切勿切片，及需凍水落
2. 蘋果及雪梨需去芯，否則會有苦味溢出
3. 蘋果及雪梨都一定要凍水落

補充資料
很多時煲雪梨蘋果無花果水，都不會去皮，
因為果皮都有一定的功效～～
不過因為今次卡樂B都會一齊飲，

我有少許擔心果皮中存留太多農藥及果蠟，
所以最後都決定去皮，感覺上安心點～～

此湯水基本上10個月以上的BB 可以嘗試飲用，
不過要留意，因為有南北杏成份，
所以千萬不可以每天飲及代替水！

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
任何 合作試用／邀稿／出席活動／主持
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2017年10月28日星期六

紓緩痛症效果一流的LPG M6 – 價錢吸引的全身護理療程 – Sense of Touch

卡樂B踏入歲半，開始喜歡跑跑跳跳，
好多時在公園裡，我又追又抱，又上又落！
持續一段日子，身體肌肉難免會感到酸痛疲勞～～
即使可以按摩以紓緩酸痛，但治標不治本，有時甚至會愈按愈痛
再加上按摩價錢愈來愈貴，LPG M6的紓緩效果一向聽說不錯，
便打算試一試LPG的效果，希望痛症得以改善！


早幾日，我到位於將軍澳九龍東皇冠假日酒店內的Sense of Touch，
體驗LPG M6 Endermologie®全身護理療程
這個LPG療程有多種效果，有助紓緩痛症、紓緩肌肉酸痛、運動後的疲勞等等

店內環境真的非常不錯
一打開門口，味道非常輕鬆怡人



店內有花茶提供，分別為Warming Tea 及 檸檬綠茶


我選擇了檸檬綠茶，味道清新，讓人有種放鬆的感覺！

填過問卷後，就穿過戶外花園，
步入房間體驗LPG M6 Endermologie®全身護理療理
整個環境完全不像置身香港，
超有渡假Feel！



進入房間，輕音樂響起
再加上竹簾及整潔的環境
讓人急不及待享受LPG M6療程



是次體驗的LPG M6 Endermologie®全身護理療理來自法國，
為第九代Cellu M6®，提供100%天然及非侵入性療程，
當中採用Endermologie®專利技術可以活化細胞，達到多項功效。
聽到LPG M6來自法國，便猜想LPG療程的價錢可能不菲，
但原來作為媽媽的我都能負擔！

當中有三大類療程，針對面部或身體的需要，LPG能有不同效果
(1) LPG Endermologie®面部護理療理 (撫平皺紋、收緊肌膚、淨化膚色、改善雙下巴)


(2) LPG Endermologie®全身護理療理 (纖體、塑形、收緊肌膚)


(3) LPG Endermologie®全身護理療理 (紓緩痛症、紓緩肌肉酸痛、運動後的疲勞等等)


因照顧卡樂B，運動量變得比從前多好幾倍
在肌肉酸痛的情況下，選擇LPG M6 Endermologie®全身護理療理，
主要有紓緩痛症、紓緩肌肉酸痛、運動後的疲勞等等的效果

進行LPG M6療程前需要換上特製保護連身衣




LPG機頭為滾輪式設計，以負壓方式，在身體上不斷吸啜按摩
可以有助通淋巴及排水，加速血液循環，

因腰背為重災區，因此治療師為我重點利用LPG M6機頭推按

本身酸痛崩緊的肌肉得到放鬆，
而且LPG M6療程可以激活細胞，加速身體新陳代謝

過程中非常舒適及無痛，有一種讓人放鬆到入睡的威力！
差一點睡到流口水～～

治療師知道我近日有頭痛問題，非常貼心用LPG機頭為我按摩頭部
整個人又再放鬆不少！


完成LPG M6療程後，我睡得比從前安穩，
而且原來酸痛的位置得到舒緩放鬆
LPG一個價錢就能針對困擾已久的痛症下手，
加上LPG M6的效果真的不錯，能馬上感覺紓緩的威力！
第二日與卡樂B玩追逐遊戲，
腳部明顯比較輕盈得力！


=======
LPG M6資料：


https://www.lpghk.com


https://www.facebook.com/lpghk/



Sense of Touch 

https://www.facebook.com/senseoftouchhk/

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療程及資料由品牌提供，以上分享全屬個人感受 ^_^



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2017年10月24日星期二

【親子玩樂】美國冒險樂園翔龍灣店 彈跳迷宮初體驗

呢幾日回娘家小住幾天，
由公公帶隊，與卡樂B來個狂放電之旅
首站來到美國冒險樂園翔龍灣店，體驗彈跳迷宮

平日去，人流不多，
大部入時間，都係由卡樂B包場～
入面有整大片波波池，波波數量非常充足！
不過亦都因為實在有太多波波，

一開始卡樂B 有少少怕，不太願意落池！


後來由公公超有耐性帶住卡樂B一齊探索，


慢慢卡樂B開始享受啦～
不斷執波波給我與公公！

場內除了有小波波外，還有一些大波波！
讓孩子可以變化出更多玩法，
看卡樂B忙碌地推大波波，
再拋小波波，非常開心呢。

公公真的非常愛錫卡樂B，
乖孫一句話「上！」，
就即時用騎膊馬的方式，
讓卡樂B可以將波波放在小狗的口中！

卡樂B望什麼呢？笑得好甜呀～

原來鬼馬公公按下按鈕，

讓停留在高處籃內波波，
傾倒在波池內。

場內有兩個波波池，一大一細
兩處都設有互動遊戲區
卡樂B還比較年幼，未懂當中之趣味！
大池內互動區介面比較可愛，

玩法都好簡單，
例如投藍高手遊戲，只要將球投向影幕上
進框即得分！

汽球遊戲亦都相當有趣好玩呢！

小池內的介面走男孩子路線

吸引公公投下幾球

另外，場內車款都有不少選擇
卡樂B鐘情綠色及黃色車款。


如果不怕頭暈，可以與小朋友進入轉轉球內，
一齊轉呀轉～

喜歡創作的朋友，可以與孩子在場內堆積木，

積木的材質類似發泡膠，
不過相對比較硬一點。

之後與卡樂B到滑梯位置玩樂
由公公幫手爬上去先

上面有小小障礙賽，讓卡樂B放了不少電～



狹窄的小路，考驗卡樂B的平衡力～

卡樂B非常喜歡瀡滑梯
一瀡再瀡，我也數不清瀡了多少次
每次瀡完都會哈哈大笑

滑梯下方有彈床，可以讓幾個小朋友一齊玩

另外，如果孩子大一點，
更可以齊齊玩射波波大戰，緊張又刺激

場內衛生情況不錯，設施新淨～
看見海報上才得知，
美國冒險樂園為全港室內遊樂場所使用日本納米光觸煤，
全面深層清潔及消毒！

彈跳迷宮收費如下：

作為精明的太太，我最後決定Join會員及購買One Day Pass～
如果住附近，就一定買月票最抵～

彈跳迷宮開放時間
星期一至五：11:00 - 21:30
星期六、日及公眾假期：10:00 - 21:30

美國冒險樂園 翔龍灣店
地址：土瓜灣新碼頭街38號翔龍灣廣場一樓123-124號舖
Website：http://www.jumpingym.com
Facebook：https://www.facebook.com/JumpinGymU.S.A
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