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2017年12月8日星期五

親子共讀好時光：兩文三語月刊《砵砵車》

一直好享受與卡樂B親子共讀的時光，
兩個人看看書，齊齊探索書本中的知識及樂趣，
有時講故事時，我故意做一點音效，
卡樂B聽到後，哈哈大笑的樣子，我都會覺得好sweet!

近日，我與卡樂B迷上閱讀《砵砵車》



《砵砵車》由芥子園出版社推出，
專為1至3歲半幼兒所編製的親子月刊～
設計上相當細心，從小朋友角度出發，
書角特別使用圓角，就不用擔心卡樂B會受傷～

書本當中採取中英對照，而且內容相當豐富～
共分成多個單元～

以下我分享其中幾個精彩內容，讓大家認識更深入認識《砵砵車》

單元 ：小猴波比
可愛的小猴波比於真實的場景進行不同的活動，
從而讓孩子認識生活及不同的知識，例如自然科學／社交等等。

單元：認識生字
每期有不同主題，今次認識野餐時用到的詞語，
圖案畫風相當有童趣呢～

單元：小熊當當的小故事
而且非常貼近生活，
是次剛好講述當當像大孩子食飯，
透過故事，讓卡樂B認識餐桌禮儀～
重點文字中搭配相應圖案，大大增加趣味性～


單元：小小世界
只有繪圖，沒有文字～
卡樂B可以盡情運用想像力講出，她在畫面中看到什麼

更可以一起玩找找看遊戲呢～


單元：小賽奇遇記
今期正好講捕蝦，卡樂B非常喜歡蝦蝦讀音，
經常模仿蝦蝦讀音～

單元：故事＋手工時間
故事後頁有一些小道具，可以與卡樂B一起動手做做看！

而且可加讓故事時間，更有互動性！



另外，可以下載App 聽故事

先掃描封面，就會進入畫面，
可以選擇用廣東話／普通話／英語聆聽故事
有助孩子認識不同中英文生字以增強語文能力


芥子園出版社
Website：www.bayard.com.hk
FB：https://www.facebook.com/bayardpresseasiafb/


產品及資料由品牌提供，以上分享全屬個人感受 ^_^

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2017年12月5日星期二

氣穴掃膀胱經療法 暢通膀胱經 有效排解毒素

上幾個星期，家裡亂得一團糟，
又爆屎渠，又有家人需要緊急做手術～
一下子變得忙碌起來～肩緊背痛的狀況又發作！

幸好得到PR姐姐體驗氣穴掃膀胱經療法，
讓問題得到改善！

是次到 W&L Beauty Center 體驗氣穴掃膀胱經療法，
房內以灰色調為主，一進房間就有點睡意！

與治療師溝通後得知，人體有12條主要的經絡，
而膀胱經是全身最長，分支最多，穴位最多的一條經絡，
亦是最大的排毒通道！
所以必須要暢通膀胱經，才能達到美顏養生的整全效果！

首先治療師為我塗上正氣液，
有效阻隔邪氣交叉傳送。

接著使用搪瓷氣穴儀進行開穴

開穴後，塗上根基油，
依據膀胱經循行路線，由背部、大腿、小腿及頸部


幫助排解毒素及體內濕氣＋寒氣，
有別於傳統刮痧，整個過程相當舒適，
而且搪瓷氣穴儀釋放42°C恆溫，
溫度剛剛好，非常適合秋涼時間做呢～

完成療程後，背部及頸之兩則出現紫紅色的痧，
治療師表示這是瘀熱之表現，
體內的氣不通並伴隨發炎情況，
身體容易出現痠痛～
怪不得這段時間一直肩緊背痛！


總體而言，氣穴掃經療法整個過程非常舒適，
減輕背部腫脹，舒緩肩頸膊痛！
有別於傳統的刮痧，恢復期相對較短，
大約一星期左右，所有紫紅色的痧都消退～
而且治療師非常專業，解答疑難，讓我感到安心。

W&L Beauty Center
地址：大埔廣福道5號 1/F
電話：2651 0622


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2017年12月1日星期五

Nude美肌專家 體驗超Relax Elemis BIOTEC療程

當媽後仍然有顆愛美的心，
所以定期都會到美容院做Facial 保養下～

而是次到Nude美肌專家 - 尖沙咀店體驗 Elemis BIOTEC療程～
地點非常便利，從地鐵站步行5分鐘左右做可到達！

一進店，第一感覺非常時尚～
米白色作為主色調，感覺非常舒適及溫馨～

房間非常寬敞，沒有焗促感，
令人進一步感到放鬆！


換好衣服後，美容師為我檢查皮膚，
再為我制定合適的療程～
是次會進行Elemis BIOTEC療程～

首先，美容師用非常溫柔的手勢為我卸妝

緊接著，美容師再為我潔面，確保臉上沒有殘妝

臉上有一些小黑頭及粉刺，美容師隨即幫我進行Peeling 及 針清


之後重頭戲出場，先將下巴位置包好，
塗上精華再配合人手按摩，加強改善肌膚吸收力～
美容師按摩技術實在厲害，舒服到不得了！

再利用微電流傳送微電流脈衝至肌肉，提升皮膚緊緻度～
整個過程相當的舒適及安全～～



之後，美容師再為我進行臉部按摩～
將臉上的精華，完完全全按進肌膚內～
力度真的剛剛好，超Relax～

美容師為我敷Mask，並利用正離子和負離子的結合，清潔毛孔及趕走雜質。
同時，高活性效能能穿透皮膚，有助減輕衰老和減少細紋。



最後，塗上面霜、眼霜及防曬，就完成整個療程啦！

整個療程非常舒適及放鬆，按面時間比例頗多
好享受美容師為我按面的每個時刻，手勢真的非常好！
完成後，輪廓確實比較鮮明～
而且肌膚吸滿精華，因而變得水潤及明亮～
緊緻度都有所提升！


非常欣賞療程明碼實價，不用擔心有任何隱藏性費用！


Nude Beautique
Website：https://nudewaxing.com.hk/
FB：https://www.facebook.com/nbeautiquehk

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冬日暖煲：窩蛋牛肉煲仔飯

話說天氣開始有點冷，煲仔飯癮發作！
超級Juicy 超厚牛肉餅，上面加一顆蛋，
熱騰騰的米飯，香脆的飯焦，
真的是人間美味中的極品～～

做法很簡單～
冬日暖煲：窩蛋牛肉煲仔飯 食譜



影片版：
圖文版：

 材料
免治牛肉 300g
米 1杯
水 1杯
蛋 1個
煲仔飯豉油 適量

 牛肉醃料
𧐢油 1湯匙
生抽 1茶匙
老抽 1/2 茶匙
糖 1茶匙
米酒 1.5 茶匙
生粉 1茶匙
胡椒粉 少許
水 1湯匙


做法

1. 將免治牛肉加入醃料拌勻至略為起膠，醃1小時左右


2. 將米洗淨後，用水浸30分鐘左右

3. 將浸泡過的米瀝乾水份後，放進砂鍋中，再加入一杯水

4. 開大火，期間需不時攪動米粒
5. 煮滾後，轉細火煮8分鐘左右

6. 水份已被慢慢蒸發，此時將牛肉餅放在飯上

7. 開大火煮1分鐘後，轉超細火煮8分鐘

8. 熄火焗10分鐘

9. 開蓋後加入生蛋，淋上煲仔飯豉油即可享用


溫馨提示：
－將牛肉碎拌勻至起膠，可以增加黏性，讓肉餅不容易散開
－用水浸米的步驟非常重要，因為當米需要吸收水份，
    而米吸收之水份量將影響其受熱程度
－先將蛋打進碗中，有助蛋黃放在牛肉餅正中間位置



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