LULU Little Kitchen

LULU Little Kitchen 新手媽媽

腸道健康對於每個人都非常重要，
不過對於一個不太愛吃菜的人，
要每日從新鮮蔬菜中，
吸收足夠的營養素都非常不容易。
近日，嘗試進食日本15特選野菜粉，
為自己及卡樂B好好調理一下，
為健康打打氣！

日本15特選野菜粉一盒有30小包

當中包括15種新鮮蔬菜，苦瓜、圓白菜、胡蘿蔔、西蘭花、小松菜、
蘆筍、牛蒡、羽衣甘蘭、荷蘭芹、蘿蔔菜、南瓜、芹菜、菠菜、
白蘿蔔、大麥若葉

每包野菜粉中的蔬菜，新鮮收割後，
立即低溫處理，令蔬菜保持新鮮，不會流失當中的營養！

當中不經任何烹煮，由頭到尾，連根帶皮粉碎，
讓蔬菜粉可於冷熱水中溶解，而保持當中營養素不被破壞。
每包可用100 - 200ml 開水沖泡

當營養到達胃部後，便會產生生物酶，酵素，
提供大腸所需營養，令腸道更加健康從而能提升免疫力！
同時補充孕婦所需要的礦物質，例如鈣質、鐵質、鋅質、葉酸和碘質等。

產品非常容易入口，感覺有點像飲綠茶，
而且飲後，口腔內感覺非常清爽。

至於卡樂B，我花了小小心思，
利用野菜粉製作「幼兒食譜：野菜三文魚烤米餅」
希望增強卡樂B 腸道健康，
每日有健康便便之餘，
更希望藉此讓卡樂B皮膚可以更加好。

材料
洋蔥半個
三文魚 200g
薑 4片
日本15特選野菜粉 1包
熟飯 1碗
蛋 1個

做法
1. 將洋蔥去皮對切後，切成粒狀

2. 將薑片舖於三文魚扒上，開中火水滾後，蒸15分鐘左右

3. 將蒸好的魚肉去皮，用叉整碎三文魚肉

4. 將三文魚肉、洋蔥碎、熟飯及日本15特選野菜粉、蛋混合均勻

5. 將手沾上一點熟水，取一點混合飯，塑造成圓餅狀

6. 焗爐預熱200度

7. 放入焗爐每邊焗 12 分鐘

看見卡樂B喜歡吃自家製的野菜三文魚烤米餅，
真的非常滿足～～

日本15特選野菜粉除了合適小朋友及孕婦外，
亦非常適合想改善腸道健康的人士。

想了解更多日本15特選野菜粉產品資訊
Web：http://15green.com.hk/
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YouTube：https://www.youtube.com/channel/UCmKlYmIQucucyoDiMG1gFfQ

產品及資料由品牌提供，以上分享全屬個人感受 ^_^

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