美的破壁機 蕃薯百合雪耳露

自從有了美的破壁機之後，
整飯後甜品的時間縮短了許多，
一部機已經可以煮＋攪拌，
非常方便呢～～


是日甜品：蕃薯百合雪耳露 食譜@美的破壁機BL1188

材料
蕃薯 2個
百合 1個
雪耳 1個
冰糖 2湯匙
花奶 少許
水 800ml

做法
1. 蕃薯洗淨去皮，並切塊狀

2. 百合逐瓣拆開，洗淨備用
3. 雪耳用清水浸泡至軟身，去蒂切件

4. 將蕃薯、百合、雪耳放入美的破壁機中

5. 再加入水，調較烹飪模式至「豆漿」

6. 美的破壁機便會自動煮好及攪拌好

7. 再加入冰糖，調較至轉速2，約30秒左右便可

8. 食用時，加一點點花奶調味更佳

產品及資料由品牌提供！
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清爽滋潤：自家釀檸檬百香果蜜 食譜

卡樂爸早前晚晚看世界杯，
在不夠訓的狀態下工作，心情自然躁～
為左令他心情不那麼暴躁，
是日晚餐後，奉上「自家釀檸檬百香果蜜」
好讓佢由內到外滋潤一下！

材料
檸檬 2個
百香果 2個
蜜糖 適量

做法
1. 先用清水清洗檸檬上的灰塵

2. 灑上粗鹽去除檸檬表皮蠟質

3. 將檸檬浸在流動水中10分鐘

4. 再用滾水快速將檸檬過水，去除農藥

5. 將檸檬表皮抹乾後，切薄片去核

6. 準備一個已消毒的玻璃瓶

7. 依次先舖一層檸檬，再加入一層蜜糖，重覆動作直至檸檬全部舖好

8. 當檸檸舖至最後一層，即可加入百香果汁及籽

9. 最後加入蜜糖封頂，多一點都不怕

10. 放在雪櫃中，醃浸一星期～

11. 一星期後，蜜糖與檸檬及百香果味道充份混合

每次只需取一點檸檬片、百香果及蜜糖，

以適量的暖水沖泡即可～

夏天的話，加入冰就更好爽啦！

溫馨提示：
－檸檬表皮須進行徹底清潔
－檸檬去核以減低苦澀味產生
－檸檬切薄片，會比較容易出味
－玻璃瓶須清毒及洗淨

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滋潤美顏糖水：椰汁百合海底椰雪耳露

早幾日逛街，初品嘗椰汁海底椰露，
回家後，決定挑戰一下，
並加入非常有益的百合及雪耳，
海底椰：清甜多汁，帶有微微的滋潤效果
百合：清心安神，美容養顏，潤肺止咳
雪耳：滋陰潤肺，益胃生津
希望可以與家人齊齊滋潤美顏。

影片版：

圖文版：

材料
椰漿 165ml
百合 1個
雪耳 1朵
新鮮海底椰 4個
白冰糖 120g
水 2000ml

做法
1. 雪耳用清水浸軟去蒂後，切件備用

2. 新鮮海底椰去皮，切成粒狀

3. 百合剝成一片片後洗淨

4. 鍋內加入2000ml 水

5. 煮滾後，轉細火加入雪耳煮大約半小時

6. 接著加入新鮮海底椰、百合煮約15分鐘

7. 加入白冰糖調整甜度

8. 熄火加入椰漿拌勻即可享用

溫馨提示
－新鮮海底椰的皮，如用手未能成功去掉，可以嘗試用刀背幫忙
－糖水甜度可再按個人喜好加減

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[試用文] 改善產後乾燥皮膚：VICHY溫泉礦物保濕系列令肌膚回復彈性

自從4月卡樂B後出世後，我成個生活有了很大轉變，整日全心全意照顧BB，每2小時餵奶、掃風、換片，完全忽略照顧自己臉容。當回到職場需要化妝時，就發現問題已經變得相當嚴重啦，肌膚又乾又殘，令妝容不服貼！

VICHY 溫泉礦物保濕系列  正正符合我需要，當中蘊含15種稀有礦物質，有效平衡肌膚pH值，強化肌膚天然屏障，為肌膚注滿水分。

AQUALIA THERMAL DYNAMIC HYDRATION SERUM

保濕精華

上妝前，我喜歡先使用AQUALIA THERMAL DYNAMIC HYDRATION SERUM

保濕精華打底，其質感輕盈柔軟，輕輕由面部中央往外推開，不消一會就滲入肌膚，讓妝容不浮粉。

而當中蘊含皇牌火山礦物溫泉水及3種動力水活因子，鎖緊肌膚水份，深入打開細胞間的水通道，為肌膚深層持續保濕。

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MINERALIZING THERMAL WATER

火山礦物溫泉水

上妝後，通常都會使用MINERALIZING THERMAL WATER 火山礦物溫泉水定妝，

其源自法國奧維涅火山，蘊含15種稀有礦物質，有助強化肌膚防禦力，對抗外界侵襲。

AQUALIA THERMAL DYNAMIC HYDRATION WATER GEL

清爽保濕啫喱

一到夏天，基本上24小時都處於有冷氣的環境中，所以我早晚都會用AQUALIA THERMAL DYNAMIC HYDRATION WATER GEL清爽保濕啫喱。

未用之前，一聽到WATER GEL，就好擔心油到爆，不過使用過後，就消除心中疑慮啦！WATER GEL通透清爽，涼浸浸，舒緩熱辣辣的肌膚所帶來的不適，持續保濕。

AQUALIA THERMAL SPA SLEEPING MASK

保濕SPA 睡眠面膜

晚上照顧完BB 後，只有少量私人時間護膚，AQUALIA THERMAL SPA SLEEPING MASK保濕SPA 睡眠面膜 快速滿足肌膚需要。

當中合有  AquabiorylTM 「絲滑鎖水因子」，我只需薄薄塗上薄薄一層面膜，就足以鎖緊水份之餘，又有保濕作用。每日早上起身，肌膚都充滿彈性，不緊繃！ 

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